青海旅游小常識(shí)！

1．7－8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，至少要準(zhǔn)備雨衣，最好有沖鋒褲和防水的鞋。如果遇到情況要立刻找安全地方躲避。

2．高原地區(qū)溫差很大，注意防寒。下午6點(diǎn)太陽(yáng)落下后5分鐘內(nèi)，氣溫會(huì)降低7－10度。早晚溫差比較大，6月至7月一般溫差10℃左右，尤其實(shí)在青海湖附近的地區(qū)，溫差10℃～16℃左右。晚上賓館睡覺(jué)不會(huì)冷。如果遇上一個(gè)遇過(guò)天晴的早上溫差更大。不要隨便脫衣服，感冒一般很難治愈，必要時(shí)只有打點(diǎn)滴。

3．青海湖白天無(wú)論陰晴天，紫外線都很強(qiáng)烈，一定要帶帽子，太陽(yáng)鏡，30+的防曬霜2小時(shí)涂一次。

4．服用奧默攜氧片后，高原反應(yīng)都不會(huì)特別強(qiáng)烈，剛開(kāi)始需要適應(yīng)一下。青海湖的蚊子有毒，咬上以后會(huì)腫大，被咬以后不要撓，否則馬上感染。

5．湖西以藏民為主，民風(fēng)純樸，藏民很大方，有什么要求盡管提；北面主要是蒙、回、漢人，安全一般也沒(méi)有太大問(wèn)題。注意尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，要避開(kāi)那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝?。因?yàn)樾叛鰡?wèn)題，當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~(yú)，尤其是湟魚(yú)。特別注意藏刀和動(dòng)物制品不能上飛機(jī)。

6．吃飯便宜，衛(wèi)生條件不佳，帶消毒紙巾，注意要節(jié)制，不要吃壞肚子。湟魚(yú)現(xiàn)在已經(jīng)是國(guó)家保護(hù)動(dòng)物，所以盡量少吃。

7．銀行卡在旅游景點(diǎn)是取不了現(xiàn)金的，注意帶足夠現(xiàn)金。

8．西寧市的商業(yè)街：東關(guān)、西門(mén)口、古城臺(tái)、小橋等地區(qū)，其中東關(guān)大街是回族聚居區(qū)，可以吃到正宗的回族風(fēng)味。西寧的西門(mén)口的水井巷幾乎匯集了所有青海的名吃，有"百味街"之稱(chēng)。

9.衣物方面：

a、最好是薄一點(diǎn)的兩用衫、長(zhǎng)袖T恤，要長(zhǎng)袖，即可以擋太陽(yáng)，還可以擋風(fēng)，因?yàn)樽贤饩€很強(qiáng)，曬著還是挺熱的。薄外套需要一件．怕冷的帶薄毛衣．6月底7月初的時(shí)候不是太熱，如果你很怕熱可以帶一件短袖．

b、鞋子一般的旅游鞋，運(yùn)動(dòng)鞋就可以了．一般南方人過(guò)去都會(huì)覺(jué)得涼爽，只要你不是在正午在太陽(yáng)下曬就不怎么熱的．衣服可以少帶，因?yàn)楫?dāng)?shù)馗稍铮路春蟾傻煤芸斓模?/p>

c.帽子絕對(duì)需要，太陽(yáng)鏡也要帶上．防曬霜倍數(shù)越高越好．

d.食物不用擔(dān)心，食物一般都是面食，也有米飯，一般都很大眾的．川菜，湘菜，海鮮都有的．你也可以去嘗試本地的特色風(fēng)味?。阕詈迷诓惶o張的一天試一下這里的酸奶，味道不錯(cuò)。

e.初來(lái)青海先在西寧住一天，如果沒(méi)有特別的反應(yīng)（頭痛、嘔吐）可以出去旅游。西寧海拔2200米，日月山3580米（路過(guò)），青海湖海拔3200米，內(nèi)地來(lái)的朋友都能適應(yīng)。如果不去海拔相對(duì)比較高的地區(qū)（<=3500m）應(yīng)該不會(huì)有什么大的高原反應(yīng)。一般情況下，只要不感冒，都沒(méi)什么問(wèn)題的．如擔(dān)心提前服用“奧默攜氧”。不要跑，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)枕頭墊高點(diǎn)。

f.通訊，信號(hào)都可以的．移動(dòng)，聯(lián)通覆蓋力都不錯(cuò)．可能去到某些地方信號(hào)不太好．

g.空氣干燥，帶保濕的潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜、面霜。風(fēng)大，帶頭巾。晚上睡覺(jué)的時(shí)候拿毛巾打濕放在床頭，避免太干燥了，很容易暴皮。

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